Über die Veranstaltung
📅 22.11.2026
⏰ 18–20.30 Uhr
📍 Essen-Stadtwald
💶 25-30 €
💌 Infos + Anmeldung: LichtimHerzen.de
💜 Meditatives Tanzen💜
Tauche ein in den Moment und gib dich ganz der Bewegung und Musik hin. Genieße dein inneres Erleben im Tanz als Begegnung mit dir selbst.
Nach einem meditativen Ankommen, spüren wir unseren Körper in verschiedenen Bewegungsmeditationen (bewusste Bewegung und Atem).
Anschließend tanzen wir eine längere Zeit frei und werden getragen von den unterschiedlichen Rhythmen der Musik: zunächst langsam, weich und fließend, über kraftvoll, ausdrucksstark und schneller, bis leicht, zentriert und ruhig.
Wir tanzen in kleiner Runde (max. 8 Personen), damit wir uns wohlfühlen und genug Platz zum Tanzen haben.
Ich freue mich auf dich!
Von Herzen,
Laura
Veranstaltet von
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