INTO ABUNDANCE – Yang to Yin to Sound

Manchmal beginnt Fülle nicht damit, mehr zu bekommen – sondern damit, wieder wahrzunehmen, was längst da ist. ✨ Gemeinsam mit Alisa Füssel tauchst du in eine Praxis ein, die dich von Kraft und Aktivierung über Öffnung und Hingabe bis in die tiefe Entspannung führt. INTO ABUNDANCE – Yang to Yin to Sound Die Yang-Praxis lädt dich ein, deine Kraft und Stabilität zu spüren, Vertrauen in dich selbst zu entwickeln und Raum einzunehmen. Begleitet von Atem, Achtsamkeit und Klang wird die Praxis zu einer Reise nach innen: von Kraft zu Öffnung, von Hingabe zu Empfänglichkeit. Was dich erwartet: • Aktivierende Yang-Asanas für Kraft, Stabilität & Selbstvertrauen • Länger gehaltene Yin-Positionen zum Loslassen • Bewusste Atmung & Achtsamkeit • Klang als Raum für Entspannung und Integration 📅 Sonntag, 18.10.2026 | 11:00–12:30 📍Kunstverein Familie Montez e.V. Honsellstraße 7, 60314 Frankfurt 📧 Anmeldung: yogamontez@gmail.com Dein YogaMontez in Frankfurt🌟