LebensTanz meets AnanDance – Breathwork & Conscious Dance

AnanDance und LebensTanz verschmelzen an diesem Abend zu einer Einheit. Gemeinsam tauchen wir ein in die tiefe Verbindung zur Erde und zu den natürlichen Zyklen. Der Oktober lädt uns ein zu Transformation und Loslassen, so wie die Natur ihre Säfte und Kräfte allmählich zurückzieht. Die geführte Atemreise mit Gauri lässt dich in tiefe Entspannung und zugleich in einen Zustand innerer Weite und Wachheit gleiten. DJ Jaganta lenkt dich ganz sanft in deine intuitiven Bewegungen, bis hin zu wildem, befreiendem Tanzen, Springen, Drehen, Lachen … Leben. Ablauf: Ankommen und Einstimmen im Kreis Geführte Bewegungsimprovisation / Warm-up Ecstatic Dance Wave mit DJ Jaganta Geführte Atemreise mit Gauri Abschlussmeditation in Gemeinschaft Wer mag, bleibt danach noch am Kaminfeuer 🔥 "Im Tanz habe ich meine Gefühle intensiv durchleben können und ihren Wandel gefühlt. Das gemeinsame rhythmische Atmen war wunderbar sanft, tranceähnlich und hat meinen Herzraum geöffnet." – Martha, München Sa, 17.10.2026 | 20:15–22:15 Uhr (Einlass 20:00) Rote Fabrik, Brunhamstr. 19a, 81249 München (1. Stock, S8 Neuaubing) Ausgleich: 33 € 🎒 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Getränk. Kissen und Decken sind vor Ort. 2 Std. vorher nicht schwer essen und nicht rauchen. ⚠️ Bei Schwangerschaft oder gesundheitlichen Einschränkungen bitte vorab mit Gauri sprechen. Alle Hinweise findest du auf der Website.