Yoga GET INTO THE SOURCE ✨

GET INTO THE SOURCE ✨ with Alexandra Walker Was bleibt, wenn es einmal nichts zu tun gibt? 💫 Diese Tantric Vinyasa to Yin Session lädt dich ein, zurück zu deiner eigenen Quelle zu finden. Durch meditative Bewegung, bewussten Atem und Achtsamkeit entsteht ein Raum, in dem du wieder tiefer mit dir selbst in Kontakt kommen kannst. Ein dynamischer, zugleich ruhiger Vinyasa Flow bringt den Körper in Bewegung, lässt Energie fließen und schafft Präsenz. Eine Praxis zwischen Bewegung und Stille, Kraft und Hingabe – und eine Einladung, dich daran zu erinnern, was schon immer in dir ist. Was dich erwartet: • Tantric Vinyasa to Yin • Meditative Bewegung & bewusster Atem • Achtsame Übergänge und innere Ausrichtung • Dynamischer, ruhiger Vinyasa Flow • Länger gehaltene Yin-Haltungen 📆 Sonntag, 27.09.2026 | 11:00–12:30 📍Kunstverein Familie Montez e.V. Honsellstraße 7, 60314 Frankfurt 💌 Anmeldung: yogamontez@gmail.com Bring gerne eine Decke mit, falls du sie für die ruhigeren Phasen brauchst. Love & Light ✨