Online-Events / Workshops Gefühle zulassen statt herunterschlucken - wie Wut, Schmerz und Loslassen dich zurück zu dir führen

Du bist wütend, enttäuscht, traurig oder verletzt und irgendwie möchtest du dieses Gefühl am liebsten schnell wieder loswerden. Aber was wäre, wenn du nicht gegen deine Gefühle kämpfen müsstest? Am Freitag, 18.9. bin ich als Sprecherin beim Online-Kongress „Schwiegermama im Abseits“ dabei. Mein Interview heißt: „Gefühle zulassen statt herunterschlucken - wie Wut, Schmerz und Loslassen dich zurück zu dir führen“ Der Kongress richtet sich natürlich an Schwiegermamas - aber das, worüber ich in meinem Interview spreche, betrifft uns alle. Denn hinter Konflikten, Enttäuschungen und unerfüllten Erwartungen begegnen uns Gefühle wie Wut, Traurigkeit, Angst, Schmerz und Sehnsucht. Und oft haben wir gelernt, damit irgendwie zurechtzukommen: verstehen, kontrollieren, wegschieben, loslassen. Ich möchte einen anderen Weg erforschen: wirklich fühlen. Das Interview mit einer kurzen Übung kannst du am Freitag für 24 Stunden kostenfrei anschauen: 👉https://www.digistore24.com/content/715720/55640/SimoneBastian/CAMPA