Diese Veranstaltung ist bereits beendet.
Über die Veranstaltung
Aho & Namaste wonderful Beings!
Für die kommende Sundaysession haben wir ein vielversprechenderes Revival für euch vorbereitet. Eine Praxis, die dich in Bewegung bringt – und gleichzeitig Raum schafft, nach innen zu spüren.
PRANA FLOW – OPEN YOUR HEART ✨
mit Yvonne Scholz
In Yvonnes Prana Flow verbinden sich fließende Vinyasa-Bewegungen mit einer bewegten Atemmeditation.
Der Fokus liegt auf Herzöffnung: Durch Rückbeugen, fließende Sequenzen und bewusste Atemführung entsteht mehr Raum im Brustraum – körperlich und emotional. Eine Einladung, Spannungen loszulassen und ganz in deinem Körper anzukommen.
Was dich erwartet:
• Prana Flow & Full Body Vinyasa
• Bewegte Atemmeditation
• Herzöffnende Rückbeugen & fließende Sequenzen
• Atem & Bewegung im Einklang
Für dich, wenn du …
• deinen ganzen Körper bewegen möchtest
• dir mehr Weite im Herzraum wünschst
• Atem und Bewegung bewusster verbinden möchtest
• wieder mehr ins Spüren und Fühlen kommen möchtest
Komm ins Spüren.
Komm zurück zu dir. ✨
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