FREIWILLIGE GESUCHT 🤍

FREIWILLIGE GESUCHT 🤍 Du möchtest das Nagelbrett kennenlernen – aber nicht als Mutprobe, nicht um etwas „auszuhalten“ und auch nicht, um dir selbst etwas zu beweisen? Dann könnte genau diese Erfahrung spannend für dich sein. Ich habe eine neue Form der achtsamen 1:1-Nagelbrettbegleitung entwickelt, bei der es vor allem darum geht, dir selbst zu begegnen. Was passiert in dir, wenn etwas intensiv wird? Wie reagiert dein Körper? Welche Gedanken tauchen auf? Wo gehst du innerlich in Widerstand? Wo wirst du unruhig, willst flüchten, funktionieren oder kontrollieren? Und was verändert sich, wenn du beginnst, dich selbst dabei wirklich wahrzunehmen? Das Nagelbrett wird dabei zu einer Art Spiegel. Nicht, um deine Grenzen möglichst weit zu verschieben, sondern um deine eigenen Muster, Reaktionen und Bedürfnisse bewusster kennenzulernen. Es kann ein Raum entstehen, in dem du raus aus dem ständigen Denken und wieder mehr ins Spüren kommst. Ein Raum für Selbstwahrnehmung. Für innere Klarheit. Für Verbindung mit dir selbst. Und vielleicht auch für Seiten von dir, die im Alltag oft untergehen. Für diese neue Form meiner Begleitung suche ich aktuell Menschen, die neugierig sind, sie mit mir zu erleben. 🤍 1:1 begleitet 📍 Vor Ort im Großraum Marburg, Korbach, Kassel & Bad Wildungen 🌿 Oder online Wenn du kein eigenes Nagelbrett hast, können wir auch über eine Leihmöglichkeit sprechen. Die Sessions finden aktuell REIN AUF SPENDENBASIS statt. Du gibst das, was für dich möglich und stimmig ist. Wenn du beim Lesen ein kleines „Das würde ich gerne einmal erleben …“ spürst, dann schreib mir einfach eine DM. 🤍 Anika von Cosmic Hearts