Meditation Ein Wohlfühlabend, der dir Raum gibt, ganz bei dir selbst anzukommen.

Ein Wohlfühlabend, der dir Raum gibt, ganz bei dir selbst anzukommen. Mit achtsam angeleiteten Meditationen, Atem- und Bewegungsübungen nimmst du dich bewusst wahr und schenkst deinen Gefühlen und Bedürfnissen Aufmerksamkeit. Lass den Alltag hinter dir... Körper, Geist und Seele dürfen zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Ich freue mich über deine Anmeldung, damit ich gut planen kann. Du darfst die Einladung auch sehr gern weitergeben.