Familien- & Systemaufstellungen Aufstellungen - traumasensibel ⋆ schamanisch ⋆ zeremoniell

Für wen dieser Tag ist

Manchmal wiederholt sich etwas - das kann ein Muster in Beziehungen sein oder ein Gefühl von Schwere, das nicht zu deiner eigenen Geschichte zu gehören scheint. Eine Beziehung zu einem Familienmitglied, die schwierig ist oder abgebrochen. Oder aber du spürst, dass da etwas ist, das dich hält oder blockiert, und du kommst mit dem Verstehen allein nicht weiter.

Dann kann eine Aufstellung zeigen, welche alten Strategien und systemischen Dynamiken im Verborgenen wirken und dich davon abhalten, innere Stimmigkeit und Frieden in dir zu finden. Aufstellen geschieht nicht durch Reden, sondern physisch im Raum: als Aufstellende*r stellst du Personen aus der Gruppe für dich und die relevanten Teile oder Menschen deines (familiären, beruflichen, sozialen etc.) Systems auf – und was zwischen dir und ihnen wirkt, wird auf einmal sichtbar und spürbar. Es kann sich neu ordnen, so dass eine Veränderung möglich wird.

Wie ein Tag verläuft

Wir beginnen zeremoniell im Kreis mit räuchern, singen und kurzem Sharing, sofern du etwas teilen möchtest. Danach widmen wir uns in einer Trommelreise der eigenen Kraftquelle, so dass du für den heutigen Tag, deinen Alltag oder auch dein aktuelles Thema unterstützt bist. Erst dann gehen wir in die Aufstellungen.

Drei Menschen stellen an diesem Tag auf. Zwischen den Aufstellungen ist Zeit für Pausen, Integration und alles, was nachklingt und sich bewegt.

Am Ende des Tages schließen wir den Kreis gemeinsam ab.

Die beiden Rollen

Als Aufstellende*r bringst du dein Anliegen mit. Wir schauen zunächst in einem kurzen Gespräch darauf, worum es geht. Dafür musst du dein Thema nicht fertig formuliert haben. Oft zeigt sich am Tag selbst, was gerade reif ist, betrachtet und bewegt zu werden.

Als Stellvertreter*in stellst du dich für einen Teil im System eines anderen Menschen zur Verfügung. Du brauchst dafür keine Erfahrung und keine besondere Fähigkeit – alles Nötige erkläre ich zu Beginn. Was viele überrascht: Dieser Platz ist kein Zuschauerplatz. Im Feld zu stehen berührt oft etwas Eigenes, und Menschen gehen mit ihren eigenen Erkenntnissen und Erlebnissen nach Hause. Dies ist in der Regel sehr wertvoll.

Wie ich begleite

Ich arbeite traumasensibel. Das heißt konkret: Sicherheit kommt vor Tiefe. Wir gehen in deinem Tempo und du entscheidest in jedem Moment, wie weit du gehen willst. Wenn es zu viel wird, gehen wir zurück zu deiner Kraftquelle – sie steht während der ganzen Zeit an deiner Seite. Denn es geht nicht darum, dies "durchzustehen", sondern darum, deine innere Kapazität zu würdigen. Sie gibt den Takt vor.

Du musst nichts erzählen, was du nicht erzählen willst. Eine Aufstellung braucht keine ausgebreitete Familiengeschichte. Oft reichen wenige Worte.

Alles, was sich zeigt, hat einen guten Grund. Auch Zögern, Widerstand oder das Gefühl, nicht weiterzukommen. Nichts davon muss überwunden werden, sondern will erst einmal gesehen und wertgeschätzt werden. Gefühle sind hier willkommen. Wenn sie da sein dürfen, beginnt oft eine spürbare Veränderung.

Mir ist es ein Anliegen, allem, was da ist, würdigend und respektvoll zu begegnen - dir, den Menschen und Themen in deinem System, allen Teilnehmern im Kreis, den Kräften.

Und noch etwas Wichtiges: Aufstellungsarbeit ersetzt keine Psychotherapie. Wenn du gerade in einer akuten Krise oder in intensiver Behandlung bist, sprich mich bitte vorher an – dann schauen wir gemeinsam, ob dies der richtige Ort für dich ist oder ob du gerade etwas anderes brauchst.

Was für mich schamanisch-zeremoniell bedeutet

Für mich ist schamanisch-zeremonielles Arbeiten vor allem eine innere Haltung - weniger eine bestimmte Methode. Durch sie wird ein energetischer Raum geschaffen, der "heilig" ist. Wenn wir uns mit Respekt und Würde begegnen, kreieren wir einen solchen heiligen Raum. Wir sind als Menschen alle miteinander verbunden ebenso wie mit all dem, was uns umgibt: andere Menschen, die Natur, Tiere, die Wolken, das Land. Als zutiefst fühlende, soziale Beziehungwesen tragen wir einen unversehrten Kern in uns, unser inneres Licht, an das wir in den Aufstellungen anknüpfen.

Sichtbar wird dies in dem, wie wir den Tag gestalten. Wir sitzen im Kreis, auf Augenhöhe, jede*r als Teil eines Größeren Ganzen. Wir räuchern, um uns zu reinigen und anzukommen. Wir singen und teilen, was in uns ist – all das verbindet uns mit uns selbst, den Anderen und mit dem, was größer ist als wir.

In diesem Raum kann sich auch zeigen, was in der Ahnenlinie wirkt, nicht nur das Verwundete, sondern auch die Kraft, die über Generationen weitergegeben wurde.

Mich leitet dabei die Erfahrung, dass alles Leben heilig ist und wir Teil davon sind – nicht die Natur gehört uns, sondern wir gehören zu ihr. In unserem Alltag, unserer Kultur ist dieses Wissen und Bewusstsein oft kaum oder gar nicht vorhanden. Sich daran zu erinnern und es wieder ins eigene Leben zu integrieren – das ist für mich die eigentliche schamanische Arbeit.

Und: Mitsingen und mitmachen ist immer freiwillig. Wer lieber still dabei ist, ist genauso von Herzen willkommen.

Praktisches

Der Tag geht von 10.30 bis 18 Uhr im Raum der Stille in Freiburg-Vauban.

Bring dir gerne etwas zu essen für die Mittagspause mit. Alternativ gibt es auch die Möglichkeit, im "Süden" oder beim Dönerladen um die Ecke zu essen.

Offen für alle - für Frauen und Männer, mit und ohne Vorerfahrung.

Insgesamt gibt es drei Aufstellungsplätze.

Aufstellende 133,- € | Stellvertreter*innen 33,- €

Weitere Termine: So, 18.10. | Sa, 14.11. | Sa, 05.12.

Anmeldung über hallo@verenaschneider.de – schreib mir gern, ob du aufstellen oder als Stellvertreter*in dabei sein möchtest.

Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Tag und die heilsamen Prozesse, die stattfinden 💕

Verena