Meditation Ist es wirklich möglich, im Liegen zu meditieren?

Ist es wirklich möglich, im Liegen zu meditieren? Ja! 🌿 Viele Menschen fragen mich: 🌸 „Was ist, wenn ich einschlafe?“ ➡️ Sei neugierig auf diese Übergänge vom Wach- zum Schlafzustand. Ich lade dich ein zu entdecken, wer du bist, wenn du wirklich zutiefst ausgeruht bist. 🌸 „Ist das wirklich Vipassana?“ ➡️ Ja! Der Buddha hat empfohlen, in allen Positionen zu meditieren. Vipassana bedeutet: „Hinter die Dinge zu schauen.“ Wie sieht die Welt aus, wenn der Alltagsgeist schwindet und etwas Größeres übernimmt? Und wenn unterwegs Angst, Schmerzen oder Unsicherheit auftauchen, bist du nicht allein. Ich begleite dich mit 30 Jahren Erfahrung, sodass wir gemeinsam schauen können, was dein Nervensystem unterstützt. ❤️ Egal, ob du ganz neu mit Meditation beginnst oder deine Praxis vertiefen möchtest – der wunderschöne Tempel mitten im Wald bietet dafür einen besonderen Raum und ist einfach mega! Ich freue mich auf dich! Herzlichst, Nirmala 🌿 ➡️ https://soulteachings.de/kurse/deep-rest_schweigeretreat-im-tempel/