Yoga YOGA ON THE GO: Wandern & Yoga in der Dalbekschlucht
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Beschreibung
Bei YOGA ON THE GO kombinieren wir zwei Dinge, die mir im Leben mit am liebsten sind und die mich immer wieder bei mir selbst ankommen lassen: Wandern & Yoga! Bei diesem Event wandern wir wieder im Hamburger Süd-Osten in einem unserer wunderschönen & wie dafür gemachten Gebiete. Diesmal geht’s vor die Tore Hamburgs nach Börnsen in die Dalbekschlucht. WAS DICH ERWARTET: Ein Wandererlebnis (ca. 10-12 km mit ausreichend Pausen) durch Mischwald und entlang Felder. Eine Yogapraxis (~60 min) direkt in der Natur, mit – im besten Fall – Sonne auf der Haut, Wind im Haar, Gras und Erde unter deinen Füßen und Lebendigkeit um dich herum. Ein gemeinsames, veganes Picknick zur Stärkung nach der Yogapraxis. Zeit für herzlichen, offenen und inspirierenden Austausch, gemeinsames Bewegen, Lachen, sich frei fühlen und Naturerleben.
Schlüsselwörter
Naturverbundenheit Yoga-Praxis Bewegung Achtsamkeit
