⋙◈ Tag der Stille ◈⋘

⋙◈ Tag der Stille ◈⋘ Ein Meditations-Tag in München 16. August 2026 / 10-16 Uhr Der Tag der Stille ist eine Einladung, aus dem Getriebensein des Alltags herauszutreten und sich einen Tag lang vertieft seinem Innersten zuzuwenden - in einem nährenden Raum des heilsamen Auftankens, des liebevollen Loslassens und der Selbsterfahrung. Dieser Sonntag wird im Schweigen stattfinden, und lässt uns die magische Kraft der Stille kennenlernen. Es werden abwechselnd Sitzmeditation, Bodyscan, eine persönliche Herzenskontemplation, sanftes Yoga, eine Phantasiereise, Essmeditation, Gehmeditation auf unserer schönen Dachterrasse und mehr angeleitet. Dieser Kurs zeigt unterschiedliche Wege auf, in einen tieferen Kontakt mit sich zu kommen. Die liebevolle und urteilsfreie Selbstbegegnung lässt den aufgewühlten Geist still und klar werden. Alle Infos unter: www.mbsr-muenchen.net